Hemos tenido la oportunidad de compartir con los alumnos y alumnas de 3º de ESO del I.E.S “Alcalá Galiano” un par de sesiones del Taller de Inteligencia Emocional, y es que aunque es algo de lo que siempre se han caracterizado unas personas más que otras, ahora, afortunadamente, se está tratando más desde edades más tempranas, con el objetivo de que conociendo mejor nuestras reacciones emocionales podamos sentirnos mejor con nosotr@s mism@s y además estar más motivados para las tareas que tengamos entre manos, estudiar, trabajar, etc…
La inteligencia emocional nos proporciona herramientas para poder expresarnos, para poder descifrar nuestras emociones y perder nuestros miedos a ser como somos y a decir lo que queremos decir.
"Quería decirte las palabras más hondas que te tengo que decir, pero no me atrevo, no vayas tú a reírte. Por eso me río de mí mismo y desahogo en bromas mi secreto. Sí, me estoy burlando de mi dolor, para que no te burles tú.
Quería decirte las palabras más verdaderas que tengo que decirte, pero no me atrevo, no vayas a no creerme. Por eso las disfrazo de mentira y te digo lo contrario de lo que te quisiera decir. Sí, hago absurdo mi dolor, no vaya a hacerlo tú.
Quisiera decirte las palabras más ricas que guardo para ti, pero no me atrevo, porque no vas a pagarme con las mejores tuyas. Por eso te nombro duramente y hago alarde despiadado de osadía. Sí, te maltrato, de miedo a que no comprendas mi dolor"
(Rabindranath Tagore)
Pilar Cobo, Psicóloga Asesoría Salud Joven
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